Síntomas del trastorno bipolar: ¿Cómo saber si lo tengo?

síntomas del trastorno bipolar como puedo saber si tengo trastorno bipolar

Aunque es más conocida la depresión, hay otras enfermedades que afectan al ánimo. El trastorno bipolar es una de las más frecuentes y se cree que sus síntomas afectan a muchas personas. Entonces, ¿cómo puedo saber si tengo trastorno bipolar?

En este artículo te voy a explicar todo lo necesario para responder a esta pregunta: te contaré qué es el trastorno bipolar, cuáles son sus síntomas y qué hacer si tienes dudas acerca de si puedes tener esta enfermedad.

¿Qué es este trastorno?

Aunque es fácil que al oír trastorno bipolar imagines a alguien con síntomas tipo creerse Dios o Napoleón, la realidad no es exactamente esa.

Y es que el trastorno bipolar es una de las enfermedades del ánimo más frecuentes y se cree que sus síntomas afectan a alrededor del 1% de la población (aunque se cree que estos datos infraestiman la prevalencia real, que en algunos estudios es mucho más alta)

Esta es una enfermedad en la que, la persona que la padece, no puede regular bien el estado de ánimo.

Por tanto, si no se hace tratamiento, puede tener fases de depresión y fases de lo que llamamos manía (lo que mucha gente llama “euforias”).

No solo esto: en ocasiones hay episodios del trastorno bipolar llamados mixtos, en los que se mezclan síntomas de depresión y de euforia.

Sí, aunque el concepto puede ser difícil de imaginar, se puede estar deprimido y eufórico a la vez.

Veamos cómo.

¿Cuáles son los síntomas del trastorno bipolar?

Los síntomas del trastorno bipolar son distintos en función del tipo de episodio que presenta la persona que tiene la enfermedad.

Te voy a explicar cuáles son los característicos de cada clase.

Síntomas del trastorno bipolar: manía

La manía (llamada muchas veces “euforia”, “subida”, “acelerón”…) es un tipo de episodio donde lo más característico es que la persona tenga un ánimo exageradamente elevado.

Pero claro, la primera pregunta que se suele hacer es: ¿y cómo distingues eso de alguien que está contento?.

Pues igual que se distingue a alguien que está triste de alguien que tiene depresión.

De la misma manera que puedes saber si alguien tiene depresión y distinguirlo de otra persona que «está en un mal momento».

Y es que “estar muy contento” no es el único síntoma de un episodio maníaco en un trastorno bipolar.

Hay más.

Estos son los más característicos:

  • Ánimo anormalmente elevado, euforia mantenida varios días, nerviosismo y mal humor exagerado.
  • Aumento de actividad, energía o agitación
  • Sensación exagerada de bienestar y confianza en uno mismo
  • Menor necesidad de dormir, a veces no dormir nada. No notar cansancio al levantarse, a pesar de no haber dormido.
  • Hablar más de lo habitual. Hablar más deprisa de lo habitual.
  • Sensación de que el cerebro va muy acelerado.
  • Tener muchos planes, poco realistas o incluso peligrosos.
  • Falta de atención muy marcada, la persona se distrae mucho.
  • Menor capacidad de controlar los impulsos y de valorar el riesgo, cómo hacer compras compulsivas, tener múltiples prácticas sexuales a veces de riesgo, hacer inversiones absurdas, conducir de manera peligrosa…
  • En episodios muy graves pueden aparecer “paranoias” en general en relación a temas de grandiosidad.

Síntomas del trastorno bipolar: depresión

Los síntomas de la depresión que aparece en el trastorno bipolar, se parecen bastante a los de una depresión “normal” de tipo endógeno. 

Y es que, si no has tenido antes síntomas de manía, puede ser muy difícil hacer el diagnóstico de trastorno bipolar dado que los síntomas de depresión de los dos tipos no tienen grandes diferencias. También las depresiones bipolares más graves se parecen mucho a los síntomas de depresión grave

No solo eso: hay distintos tipos de depresión y hay que saber distinguirlos.

Estos son los síntomas más habituales de la depresión bipolar:

  • Estado de ánimo depresivo, sentirse triste, vacío, desesperanzado o con ganas de llorar 
  • Marcada pérdida del interés o de la capacidad para sentir placer en todas (o en casi todas) las cosas
  • Adelgazamiento importante sin hacer dieta, aumento de peso, o disminución o aumento del apetito 
  • Lentitud del movimiento y del pensamiento.
  • Fatiga o pérdida de la energía
  • Síntomas de ansiedad como dolor en el pecho, angustia, náuseas, inquietud…
  • Sentimientos de inutilidad, o culpa excesiva o inadecuada
  • Disminución de la capacidad para pensar o para concentrarse, o indecisión
  • Pensar en el suicidio, planificarlo o intentarlo

Síntomas mixtos

Sí, se puede estar “deprimido y eufórico a la vez”.

Y es que, aunque pueda ser difícil de imaginar como pueden tenerse síntomas de estas dos cosas a la vez, esto es lo que caracteriza a los episodios mixtos del trastorno bipolar.

Así en estos episodios se dan combinaciones de síntomas de las dos listas que te he explicado hace un momento.

Así, por ejemplo, una combinación habitual es la de una persona que se siente triste, llora con facilidad, se la observa muy irritable y de mal humor, siente que su cerebro va muy rápido y duerme mal.

Y como esta, muchas más.

Además, hay que decir que, en general, los episodios mixtos son los más graves.

Y es que, al combinar síntomas de depresión y otros que tienen que ver con estar desinhibido y controlar mal los impulsos, hay más riesgo, por ejemplo, de realizar intentos de suicidio.

¿Cómo saber si tengo trastorno bipolar?

La respuesta es clara: acudiendo a un psiquiatra para que valore tu caso.

Aunque psiquiatra y psicólogo se complementan para tratar muchas cosas en salud mental, en esta enfermedad es imprescindible el psiquiatra.

Y es que, así como tener depresión es más fácil de percibir para muchas personas, distinguir si una persona tiene trastorno bipolar puede ser más difícil para quien lo tiene.

Esto es así porque, es habitual que en el trastorno bipolar, los síntomas de manía pasen desapercibidos para quien los ha padecido.

Y es que, si te sientes contento como nunca, ¿quién te va a decir que lo que te pasa es que “te encuentras mal”?.

Un psiquiatra, sobre todo si está especializado en problemas de ánimo, puede hacer el diagnóstico.

A veces es más fácil, otras puede ser muy complicado.

Pero es importante hacerlo bien.

Esto es así porque, por ejemplo, el tratamiento de una depresión “normal” y el de una depresión bipolar son muy distintos.

Al punto de que el tratamiento de la primera con antidepresivos puede hacer empeorar la depresión bipolar.

Así, igual que la setralina tiene efectos positivos en la depresión, en el trastorno bipolar sólo se da en situaciones y condiciones muy concretas.

¿Te das cuenta de la importancia de acudir al médico adecuado?

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Y si quieres resolver la pregunta de este post, no dudes en solicitar una visita conmigo en la consulta online de psiquiatría.

Es el momento para saber exactamente qué te pasa y volver a sentirte bien.

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